怀化07月14日（周四）天气预报，天气现象晴,风向风力:西南风转西南风＜3级。最高气温37℃摄氏度，最低气温25摄氏度。
感冒指数:少发,感冒机率较低，避免长期处于空调屋中。运动指数:较适宜,请适当减少运动时间，降低运动强度。过敏指数:不易发,除特殊体质，无需担心过敏问题。穿衣指数:炎热,建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。洗车指数:适宜,天气较好，适合擦洗汽车。紫外线指数:中等,涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
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