做自己健康的责任人
成为健康生活代言者
健康广铁
你我同行
今天
小编带你走进怀化机务段高铁车间
健康行动在这开展得如火如荼
怀化机务段高铁车间悦跑团“健康跑快乐跑”活动欢乐开跑
共同悦跑,共同健康。7月17日清晨7点,怀化机务段高铁车间为提高职工身体素质,组织悦跑团发起“五公里”欢乐开跑!
连日来的每天清晨,在环城赛道上,精神抖擞的职工们一路向阳,一路奔跑,为生命沸腾,展示出机务人不一样的风采!
悦跑运动强身健体,增强了凝聚力,丰富了职工的业余文化生活。
怀机人将带着乘风破浪的勇气,跑出健康生活,跑出幸福人生!
90%人跑步都不正确,现在教你15条跑步法则
盛夏来啦,你开始锻炼了吗?跑步,是许多人的选择,但研究发现,90%的人都没有正确跑步。下面送你15条日常适用的跑步黄金法则~
从此刻
向未来
健康行动从这一秒开始
END
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