怀化骄阳兰多产后修复刚刚生下双胞胎的

产后得了“妈妈手”怎么办？

前不久刚刚生下双胞胎的熊黛林~

被拍到和妈妈一起出街，手腕上戴着黑色护腕。

医院，出来之后两只手都缠上了白色绷带。

后来接受记者访问，说医生诊断是患上了“妈妈手”。为了不让大家担心，作为新晋妈妈的她还是发了微博表示自己是痛并快乐着。想说这真的不是女明星矫情啊，很多妈妈都有同样的痛苦经历~

什么是“妈妈手”？

月子期，您是否遇到这样的困扰：手指、手腕酸胀、疼痛或发麻，程度不一，在做家务、抱孩子、哺乳时加剧，严重的会痛到双手无法抬起，有些甚至在夜晚会痛醒。这种疼痛正是产后月子病的表现之一，俗称“妈妈手”。妈妈手，属于月子病的症状之一，其临床症状还会表现在：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为寒邪入骨。

为什么会有“妈妈手”？

女性生完孩子，气血亏损，月子里筋骨大开，内外空虚，风寒湿邪侵入，就会出现酸麻胀痛等不适感，加之，产妇哺乳姿势不当，使用吸奶器等，让本身“脆弱”的关节雪上加霜，常见的就是“妈妈手”、“妈妈肘”

得了“妈妈手”怎么办？

中医讲“不荣则痛”，意思是气血亏虚，关节活动缺乏血液濡养而出现疼痛不适；

其次“不通则痛”，寒则凝、凝则於、於则不通、不通则痛，所以血液足的同时经络这条道路要通畅，这样气血运行不受阻，疼痛就不会发生。

治疗原则：温补气血、通畅经络、活血化瘀、散寒止痛

“妈妈手”最佳调理时间是什么时候呢？调理后会不会复发呢？

“伤筋动骨一百天，”百天是大月子。“月子问题月子调，月子不调跟一辈子”

所以产后身体各个关节处出现的酸麻胀痛的最佳治愈时间是：百天之内；其次是半年；补救期是一年半。

月子病是由于产妇体虚，加之劳损引起，所以治疗期间家居配合很重要，只要坚持正确的家居方法，调理改善后不复发。

骄阳兰多产后修复月子问题调理项目是产后妈妈首选

从中医角度讲，“妈妈手”属于痹症，产后妈妈气血虚弱，百节空虚，各种邪气物质乘虚而入，导致气血痹阻不通，筋脉关节失于濡养。