五一劳动节
放假通知
怀化市第四中学
放
假
通
知
尊敬的家长朋友们：
根据《国务院办公厅关于年部分节假日安排的通知》，怀化四中五一劳动节放假安排如下：
●4月30日至5月4日（星期六至星期三）放假，共5天；
●4月24日（星期日）上第十一周星期二的课；5月7日（星期六）上第十一周星期三的课。
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lnternationalWorkersDay
防疫要求
上海、广州等地区疫情形势严峻，全国各地仍有零星病例出现，当前减少人员流动和聚集是做好疫情防控工作的基本要求。为了您和他人的健康与安全，巩固来之不易的疫情防控成果，在此特向您发出如下倡议和提醒：
◆非必要不出市、不旅行。减少不必要外出，尽量不参加聚集性活动，尽量不串门。少去人员密集场所，减少在外进餐次数和时间，减少接触公共物品。一旦出现发热、咳嗽等症状，应及时到就近的医疗机构发热门诊就诊。
全体师生员工如特殊情况需离怀，须做好审批报备工作，落实外出防疫要求。
◆不去中高风险地区及有疫情发生的地市，提前了解目的地疫情防控政策要求。
◆返怀前，自觉查验健康码，主动做好48小时内核酸检测，主动向学校报备，主动提供资料备查。
◆返怀后，在第一时间内完成核酸检测，主动配合做好相关健康管理措施。在检测结果未出来之前足不出户。同时，持续做好14天内自我健康监测。
五/一/劳/动/节/快/乐
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温馨提示
安全出行
五一期间，道路上人流、车辆增多，外出时必须十分注意交通安全。孩子外出时，要有家长陪同，家长要以身示范，严格遵守交通规则，并教育学生出行时刻注意交通安全，过马路不闯红灯，要走人行道，不要在路上追逐打闹或有其他妨碍交通的行为，不要钻越、跨越人行护栏或道路隔离设施。不要乘坐无牌、无证、超载等存在安全隐患车辆，禁止孩子驾驶摩托车和电动自行车等。
防溺水教育
五一假期天气转暖，严禁学生私自或结伴到溪、池、塘、河、湖、水库、水坑等水域附近游玩和游泳。禁止学生到可能发生地质灾害的地区游玩。
家长们要加强防溺水安全教育和监管力度，让孩子做到防溺水“六不一会”：
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。遇到同伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打。
家长百忙千忙，监护职责莫忘，务必做到“四知道”：
1.学生何时离家？
2.到哪里去？
3.与谁一起？
4.何时回家？五/一/劳/动/节/快/乐
居家安全教育
假期在家要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生，确保财产和人身安全。要增强自我保护意识，提高防范能力，防止上当受骗。外出时一定要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向。自己在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，并及时与家长取得联系。
网络安全教育
家长要教育孩子不沉迷网络，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。同时教育孩子增强自我保护意识，不将个人及他人信息上传。提醒孩子严防各种形式的网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。
五/一/劳/动/节/快/乐
健康饮食
家长要教育孩子养成良好的饮食习惯，饮食要有度，忌暴饮暴食；饮食要平衡，忌荤素失调；饮食要规律有度，控制零食的摄入；注意食物卫生，保护胃肠。不购买“三无”食品，并且注意多喝水。
劳动教育
假期里，学生要积极学习家务劳动基本知识和技巧，至少学习掌握1至2项新的家庭劳动技能，增强动手实践能力，培养自理自立品质，树立自信自强心态。鼓励学生将家务劳动技能学习与学科学习相结合、与创新实践相结合，学以致用，创造性地进行家务劳动，争做劳动小达人。
五/一/劳/动/节/快/乐
学习习惯培养
假期是培养学习习惯的最好时期，家长帮助孩子养成良好的学习习惯，积极主动完成学校的德育作业；对所学知识查缺补漏；坚持每天读书一小时，多读书，读好书；进行书法练习，练写一手好字。相信在假期孩子能坚持学习，这就是一个丰收的假期。
体育锻炼不可少
生命在于运动！坚持体育活动不仅可以预防疾病，还能使孩子反应更加敏捷，对于提高学习成绩也有不小的帮助。放假期间，家长要教育孩子加强体育锻炼，按照我校体育作业的要求，每天要保持1到2个小时的体育锻炼时间，家长可以陪伴孩子一起参加体育运动，增强身体免疫力。
五/一/劳/动/节/快/乐
心理健康教育
家长时刻
